LA PANEURITMIA. LA DANZA DEL ALMA. 5 y 6 de mayo 2012 en Tarifa (Cadiz)

POSPONEMOS EL TALLER DE PANEURITMIA PARA LOS DIAS 12 Y 13 DE MAYO POR MOTIVOS METEOROLOGICOS

¿Que es la Paneuritmia?
La Paneuritmia es una Danza Sagrada compuesta (primera parte), por 28 movimientos que se danzan al ritmo de una música creada exclusivamente para su ejecución. Su duración es de 40 minutos. Su creador fue el Maestro Espiritual Peter Deunov de origen Búlgaro (1864-1944). Es una danza-meditación que pretende ponernos en armonía con el Universo para permitirnos expandir nuestra consciencia, actuando a nivel espiritual, mental, emocional y físico. Crea un mandala en movimiento de gran Belleza, Fuerza y Serenidad. Se practica en pareja y en círculo en plena naturaleza, a cualquier edad, y no es necesario tener conocimiento previo de danza. Se baila actualmente en países de todos los continentes.
¿Cómo se Baila? 
Los 28 movimientos de la Paneuritmia, que simbolizan el camino ascendente del Alma humana hacia lo Divino se danzan en círculo y en pareja, creando un mandala vivo de gran belleza y serenidad que envía Fuerzas al espacio, Fuerzas que trabajan en la edificación de un mundo nuevo de Paz y Fraternidad Universal. El círculo con el punto central es el símbolo del Universo que el Espíritu sostiene y anima. Entre este punto central y la periferia se hacen intercambios ininterrumpidos y ellos son los que producen la vida en todo el espacio del círculo.
Horarios del Taller:
El sábado: de 9h45 a 13h45 y de 15h15 a 18h30.
El domingo: de 9h30 a 14h30. El sábado, cita en el lugar del curso a las 9h30.
Precio: El curso es gratuito. Para los gastos de material y desplazamientos, la voluntad..
Vestuario: Se recomienda para las mujeres, faldas o vestidos de colores luminosos. Para los hombres: A ser posible camisa y pantalones de color blanco, evitar marrones, negros o colores oscuros o ropa de deporte.
¿Que necesitamos traer?
Traer comida- picnic, sombrero, cojín o/y manta .
Lugar: SANTUARIO NUESTRA SRA VIRGEN DE LA LUZ. Dirección Cádiz. Ctra. Nacional 340, KM 81200,cruce a la derecha, CA 9210, seguir hacia delante aproximadamente unos 4 KM. Hasta llegar al Santuario de la Luz.
Información y reservas: Teresa Cátala. tecape@hotmail.com 956 681401 628 053 609
Fecha límite de inscripción: Miércoles 2 de mayo 2012
¿Quién imparte el curso? Michel Piccone: Especialista en pedagogía Waldorf (R.Steiner); Formado en masaje SGM (París); Pintor; Formado en Paneuritmia en Italia, Francia, Suiza, Canadá y Bulgaria. Carmen Carballo: Especialista en técnicas de expresión, teatro; Enseña historia del arte; Formada en Paneuritmia en Canadá, Francia y Bulgaria.
¿Más información sobre la Paneurtimia en España? :  www.paneuritmia.comwww.fraternidadblancauniversal.es ¿Más información sobre la Paneurtimia en el mundo? Visitar Google y Youtube.

4ª REUNIÓN DE CONFIANZA BANCO DEL TIEMPO

Estimad@ soci@ y simpatizante:

Ya han pasado tres meses desde la última reunión de confianza, y desde el equipo promotor del BTT te invitamos a nuestra 4ª REUNIÓN DE CONFIANZA que se celebrará  el VIERNES 04 DE MAYO A LAS 19:30H., en ECOCENTER de Tarifa, en C/. San Sebastián. (La casa de la cultura está reservada para otro evento este dia)

Nosotr@s pondremos:

Nuestra asistencia, ganas de seguir adelante, aprender, ayudar, ...., y una deliciosa merienda entre amig@s con un mismo objetivo, ...., "sentirnos útiles y compartir"

Tu aportarás:

Tu asistencia y compartir con los demás, unos momentos agradables, ..., QUE SIN TÍ, NO SERÍAN POSIBLES, YA QUE TÚ ERES UN GRAN ESLABÓN DE ESTA  "CADENA DE FAVORES", DEPENDE DE TOD@S QUE ESTA CADENA SEA CADA VEZ MÁS FUERTE Y GRANDE.

¡Contamos contigo!

Te agradecemos que nos envíes un correito para confirmar tu asistencia. (Tenemos que saber el tamaño del bizcocho que pensamos llevar, porque sigues estando invitad@ a tomar te con bizcocho o pastitas.)

bancodeltiempotarifa@gmail.com

4ª RUTA SENDERISMO, EL PRÓXIMO DOMINGO 15 DE ABRIL

- Nombre de la ruta: FACINAS-GARGANTA MARIANO

- Quedamos (si el tiempo lo permite) el Domingo 15 de Abril  a las 10 en el aparcamiento del Lidl y acabaremos sobre las 15 (IMPORTANTE: LA PUNTUALIDAD).

- La ruta es circular, de dificultad media. Son unos 7km y tendrá una duración de 4´30 horas más o menos.

- Adjunto el enlace del trazado de la ruta: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2129535

- Habrá varias paradas cortas para descansar y picar algo.


- Se puede hacer con niñ@s de no menos de 7 años.

- RECOMENDACIONES: Lo mejor para esa ruta son unas botas de campo cómodas, llevar bebida y algo para picar. Gorra para el para el sol,

cámara de fotos y prismáticos (opcional) y predisposición para pasarlo bien disfrutando del paisaje. Estáis todos invitados

podéis traer a vuestras parejas e hij@s, también podéis invitar a vuestros amigos todos son bienvenidos.

- El “precio” de la ruta será de 1 hora solo pagan los usuarios.

- Para confirmar llama a este móvil 630570117 preguntar por Yolanda - Nota. Si no eres usuarios y quieres participar, puedes venir sin problemas.

¡¡¡¡¡¡¡¡TE ESPERAMOS!!!!!!!!

Para levantaros con animo todos los dias del año

Oa escribo esto para que cuando os levanteís por las mañanas podáis afrontar el día con energía, ganas y fuerza, es muy efectivo si eres constante y lo repites todos los dias antes de hacer vuestro quehaceres diarios.
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Yo soy positivo,pienso positivo,siento positivo, actuo positivo, hablo positivo, no existe cosa negativa que pueda dañarme,Le digo a todo lo negativo.. ¡¡tu no tienes poder sobre mi!!, yo soy el bien, pienso el bien,siento el bien,actuo el bien, algo bueno me tiene que suceder. Yo soy la luz, pienso la luz, siento la luz, actuo la luz, le digo a toda oscuridad..¡¡tu no tienes poder sobre mi!!Yo soy feliz, hablo feliz, pienso feliz, siento feliz,actuo feliz, yo no estoy triste, porque soy positivo, me siento bien, soy la luz y me siento feliz. Gracias
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Espero que os ayude, si teneis alguna duda podeis consultarme: abelnoria@gmail.com

Nuevo Punto de Información en Facinas ( Cádiz ) banco del tiempo.

El Banco del Tiempo Tarifa ampliando fronteras, ofrece a los vecinos de Facinas, Tahivilla, Bolonia, etc... un nuevo punto de Información en La Biblioteca de Facinas todos los miércoles de !8:00 a 19:00 horas .
Recordando también que en Tarifa hay otro punto de información en el Polideportivo detrás de la guardia Civil los Miercoles de 18:00 a 19:00 horas.
Más información:   bancodeltiempotarifa@gmail.com

atte: promotores del banco del  tiempo

Consejos para encontrar la felicidad

Consejos Practicos para la Felicidad y Vivir Mejor
1. Sé feliz: Be happy 
2. Muéstrate: Show yourself
3. Sigue tu instinto: Follow your instinct
4. Inspírate: Inspire yourself
5. Deja de ser una víctima: Stop being a victim
6. Haz todo aquello que sabes hacer bien: Do all that that you know how to do well
7. Ama tu trabajo: Love your job
8. Míralo todo desde una nueva perspectiva: Look at everything from a new perspective
9. Ten curiosidad por todo lo que te rodea: Be curious for everything around you
10. No te aisles: Don´t isolate yourself
11. Júntate con los que quieres: Get together with the ones you love
12. Márcate objetivos: Set goals
13. Acaba lo que empezaste: Finish what you started
14. Ayuda a los demás: Help the others
15. Olvídate por un día de las noticias: Forget about the news for one day
16. Baila: Dance
17. Mímate un poco: Spoil yourself a little bit
18. Enfréntate a tus miedos: Face your fears
19. Visita un museo: Visit a museum
20. Alguna decisión es mejor que ninguna decisión: A decision is better than no decision
21. Haz ejercicio: Do exercise
22. Desenchúfate de la tele: Unplug yourself from the T.V.
23. Escucha música: Listen to music
24. Manténte en contacto con la naturaleza: Keep in touch with nature
25. Ánimo, tú puedes: Go for it, you can do it
26. Busca el equilibrio: Look for balance
27. Procura dormir bien: Try to sleep well
28. Lee: Read
29. Compra flores: Buy flowers
30. Trata de llegar: Try to arrive, to reach
31. Programa un plan realista: Plan a realistic plan
32. No te compares con los demás: Don´t compare yourself to the others
33. Vive el momento: Live the moment
34. No seas injusto contigo mismo: Don´t be unfair to yourself
35. Acepta que la vida tiene momentos buenos y malos: Accept that life has good and bad moments
36. Piensa cada noche las cosas buenas que te han sucedido hoy: Think every night in the good things that happened to you today
37. Deja que te entren las nuevas ideas: Allow new ideas to come
38. Cree en ti: Believe in yourself
39. Sé amable: Be nice
40. Deja que la gente sepa lo especial que eres: Allow the people to know how special you are
41. Sé honesto contigo mismo: Be honest to yourself
42. No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos: Don´t allow the negative thoughts to obsess you
43. Céntrate en crear lo que deseas: Focus on creating what you wish
44. Dedica tiempo libre simplemente a divertirte: Dedicate free time simply to enjoy yourself
45. Da las gracias a las personas que te enseñan, te apoyan, que te animan, e invítalas a un café: Say thanks to the people who teach you, support you, cheer you up, and invite them to have a coffee
46. No lo olvides. El dinero no puede comprar la felicidad: Don´t forget it. Money cannot by happiness
47. Ofrece lo que ya no necesites a quienes si puedan necesitarlo: Offer what you don´t need to whoever could need it
48. Valora quién eres en este momento: Value who you are at this moment
49. Forma parte de un grupo: Be part of a group
50. Encuentra un espacio común: Find a common space
51. Cuida el amor de tu vida: Take care of the love in your life
52. Haz una lista de agradecimientos: Make a list of appreciation
53. Ama a la madre tierra: Love Mother Earth
54. Hazlo lo mejor posible: Do it the best as possible
55. No pierdas la esperanza. Nunca sabes lo que mañana te puede traer: Never lose your hope. You never know what tomorrow can bring you
56. Nunca dejes de aprender: Never stop learning
57. Aprecia lo que tienes: Appreciate what you have
58. Cree en algo tan grande como tú mismo: Believe in something as big as yourself
59. Permanece junto a tus amigos y tu familia: Remain with your family and friends
60. Sé honesto contigo mismo: Be honest to yourself 

Un mensaje para toda la humanidad