El precio para los usuarios de Banco del tiempo es de 2 Horas
miércoles, 4 de julio de 2012
domingo, 17 de junio de 2012
5ª REUNIÓN DE CONFIANZA DEL BANCO DEL TIEMPO EN TARIFA
Te invitamos a nuestra 5ª REUNIÓN DE CONFIANZA DEL BANCO DEL TIEMPO EN TARIFA que se celebrará el MARTES DIA 19 DE JUNIO A LAS 19:30H., en ECOCENTER de Tarifa, en C/. San Sebastián.
Nosotr@s pondremos:
Nuestra asistencia, ganas de seguir adelante, aprender, ayudar, ...."sentirnos útiles y compartir"
Tu aportarás:
Tu asistencia y compartir con los demás, unos momentos agradables, ..., QUE SIN TÍ, NO SERÍAN POSIBLES, YA QUE TÚ ERES UN GRAN ESLABÓN DE ESTA "CADENA DE FAVORES", DEPENDE DE TOD@S QUE ESTA CADENA SEA CADA VEZ MÁS FUERTE Y GRANDE.
Esperamos que podáis contar con ese tiempo para asistir a la misma y seguir dándole forma al proyecto, un saludo, os esperamos a todos y todas.
¡Contamos contigo!
Te agradecemos que nos envíes un EMAIL para confirmar tu asistencia.
bancodeltiempotarifa@gmail.com
miércoles, 13 de junio de 2012
Practicar Gigong en plena naturaleza
Este próximo sábado se presenta una oportunidad de vivir una experiencia inolvidable.
Si pasear por la increíble playa de los lances ya es una actividad muy gratificante, imaginaos practicar Qigong a primera hora de la mañana.
Nos reuniremos en el aparcamiento de detrás de Arte y Vida a las 9:00 y practicaremos hasta las 11:00 mas o menos.
Solo necesitas ropa cómoda y una toalla por si despues quieres darte un baño.
Si conoces a alguien que pueda estar interesado reenviar este mensaje por favor.
El precio es de 5 € y para usuarios del Banco del tiempo 2 horas
Mas información en el cartel que adjunto.
Un saludo. y pura vida.
sábado, 26 de mayo de 2012
LA DESIDERATA DE LA FELICIDAD
Transita suavemente, entre el ruido y el Bullicio, que solo en el silencio, Hallarás la paz.
Dentro de lo posible y sin rendirte, mantén buenas relaciones con los demás.
Expresa tu verdad, serna y claramente, escucha a todos, sin excepción, Ellos tienen también su verdad,
evita a los escandolosos y agresivos, que son pesada carga para el alma.
Si te comparas con los demás, te volveras arrogante o amargado, porque siempre habrá mayores
y menores que tú.Disfruta de tus triunfos, y de tus planes, mantente interesado/a en tus proyectos, que por humildes que sean, son una posesión valiosa, en los giros inestables de la vida.
Ten cautela en los negocios, no te ciegues a la virtud que hay en él pues muchas personas luchan por sus
ideales y dondequiera, la vida esta llena de heroismo.
Se tu mismo/a, especialmente, no finjas el afecto. No seas cínico/a en el amor, porque frente a toda la
aridez y el desencanto, éste sobrevive como el pasto.
Acepta amablemente el consejo de la edad, apaga suavemente, los impulsos de la sangre, conserva viva
la llama del espiritu. Para afrontar así, los tiempos de desgracia.
Que no te agote el pesimismo, pues los temores se nutren de fatiga y soledad. A pesar de las penurias,
se gentil contigo mismo/a. Pues eres Hijo/a del Universo, no menor que los árboles o las estrellas, y tienes
derecho a estar aquí.
Y aunque no lo comprendas claramente, el destino se desenvuelve como debe hacerlo, y cualesquiera que
sean tus afanes en la ruidosa confusión de la existencia, llena de calma tu ser.
¡¡LUCHA POR SER FELIZ!!
Gracias por estar ahí....
(Abel)
Dentro de lo posible y sin rendirte, mantén buenas relaciones con los demás.
Expresa tu verdad, serna y claramente, escucha a todos, sin excepción, Ellos tienen también su verdad,evita a los escandolosos y agresivos, que son pesada carga para el alma.
Si te comparas con los demás, te volveras arrogante o amargado, porque siempre habrá mayores
y menores que tú.Disfruta de tus triunfos, y de tus planes, mantente interesado/a en tus proyectos, que por humildes que sean, son una posesión valiosa, en los giros inestables de la vida.
Ten cautela en los negocios, no te ciegues a la virtud que hay en él pues muchas personas luchan por sus
ideales y dondequiera, la vida esta llena de heroismo.
Se tu mismo/a, especialmente, no finjas el afecto. No seas cínico/a en el amor, porque frente a toda la
aridez y el desencanto, éste sobrevive como el pasto.
Acepta amablemente el consejo de la edad, apaga suavemente, los impulsos de la sangre, conserva viva
la llama del espiritu. Para afrontar así, los tiempos de desgracia.
Que no te agote el pesimismo, pues los temores se nutren de fatiga y soledad. A pesar de las penurias,
se gentil contigo mismo/a. Pues eres Hijo/a del Universo, no menor que los árboles o las estrellas, y tienes
derecho a estar aquí.
Y aunque no lo comprendas claramente, el destino se desenvuelve como debe hacerlo, y cualesquiera que
sean tus afanes en la ruidosa confusión de la existencia, llena de calma tu ser.
¡¡LUCHA POR SER FELIZ!!
Gracias por estar ahí....
(Abel)
miércoles, 23 de mayo de 2012
4ª RUTA SENDERISMO, EL PRÓXIMO DOMINGO 27 DE MAYO
- Nombre de la ruta: FACINAS-GARGANTA MARIANO
- Quedamos (si el tiempo lo permite) el Domingo 27 de mayo a las 10 y media en el aparcamiento del Lidl y acabaremos sobre las 15 (IMPORTANTE: LA PUNTUALIDAD).
- La ruta es circular, de dificultad media. Son unos 7km y tendrá una duración de 4´30 horas más o menos.
- Adjunto el enlace del trazado de la ruta: http://es.wikiloc.com/
- Habrá varias paradas cortas para descansar y picar algo.
- Se puede hacer con niñ@s de no menos de 7 años.
- RECOMENDACIONES: Lo mejor para esa ruta son unas botas de campo cómodas, llevar bebida y algo para picar. Gorra para el para el sol,
cámara de fotos y prismáticos (opcional) y predisposición para pasarlo bien disfrutando del paisaje. Estáis todos invitados
podéis traer a vuestras parejas e hij@s, también podéis invitar a vuestros amigos todos son bienvenidos.
- El “precio” de la ruta será de 1 hora solo pagan los usuarios.
- Para confirmar llama a este móvil 630570117 preguntar por Yolanda - Nota. Si no eres usuarios y quieres participar, puedes venir sin problemas.
¡¡¡¡¡¡¡¡TE ESPERAMOS!!!!!!!!
TALLER RISOTERAPIA 3 DE JUNIO
¡Por fín! el próximo Domingo 03 de Junio nos vemos en el Taller de Risoterapia.Será de 11:00h a 12:30h, en Ecocenter. Y...., contamos contigo,con tus ganas de compartir, reirte y pasártelo muy bien.
En breve colgaremos en las noticias más detalles sobre el taller. (Tienes algo más de una semanita para organizarte)
Recuerda que eres un eslabón muy importante en esta gran cadena.
Reversa tu plaza en bancondeltiempotarifa@gmail.
El precio del taller para usuarios del banco del tiempo será de 1 hora y media y para los no socios 5 euros para los gastoS de sala.
Gracias por estar ahí.
(La Administración)
Risoterapia
Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una terapia, ya que no cura por sí misma enfermedades, pero en ciertos casos logra sinergias positivas con las curas practicadas. Se trata en general que las sesiones de risoterapia se practiquen en grupo aprovechando el contagio de persona a persona, ya que reir en grupo no es lo mismo que hacerlo solos: de esta forma el efecto grupal estimula a los que normalmente no reirían.
Comparte principios con las técnicas de vida sana, según la cual es importante aprender a reírse de uno mismo, de las capacidades limitadas del ser humano y de la vida.
La sociedad enseña a reírse de los demás en lugar de hacerlo con los demás. La risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando el espíritu competitivo y optimista. Por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de si mismos, de su entorno y de sus posibilidades.
Lo básico que se debe hacer es reírse un minuto durante tres veces al día. Aunque eso parezca muy poco es lo esencial para que una persona tenga una mayor calidad de vida, siendo la risa la mejor medicina preventiva sin ninguna contraindicación.
lunes, 30 de abril de 2012
LA PANEURITMIA. LA DANZA DEL ALMA. 5 y 6 de mayo 2012 en Tarifa (Cadiz)
POSPONEMOS EL TALLER DE PANEURITMIA PARA LOS DIAS 12 Y 13 DE MAYO POR MOTIVOS METEOROLOGICOS
¿Que es la Paneuritmia?
La Paneuritmia es una Danza Sagrada compuesta (primera parte), por 28 movimientos que se danzan al ritmo de una música creada exclusivamente para su ejecución. Su duración es de 40 minutos. Su creador fue el Maestro Espiritual Peter Deunov de origen Búlgaro (1864-1944). Es una danza-meditación que pretende ponernos en armonía con el Universo para permitirnos expandir nuestra consciencia, actuando a nivel espiritual, mental, emocional y físico. Crea un mandala en movimiento de gran Belleza, Fuerza y Serenidad. Se practica en pareja y en círculo en plena naturaleza, a cualquier edad, y no es necesario tener conocimiento previo de danza. Se baila actualmente en países de todos los continentes.
¿Cómo se Baila?
Los 28 movimientos de la Paneuritmia, que simbolizan el camino ascendente del Alma humana hacia lo Divino se danzan en círculo y en pareja, creando un mandala vivo de gran belleza y serenidad que envía Fuerzas al espacio, Fuerzas que trabajan en la edificación de un mundo nuevo de Paz y Fraternidad Universal. El círculo con el punto central es el símbolo del Universo que el Espíritu sostiene y anima. Entre este punto central y la periferia se hacen intercambios ininterrumpidos y ellos son los que producen la vida en todo el espacio del círculo.
Horarios del Taller:
El sábado: de 9h45 a 13h45 y de 15h15 a 18h30.
El domingo: de 9h30 a 14h30. El sábado, cita en el lugar del curso a las 9h30.
Precio: El curso es gratuito. Para los gastos de material y desplazamientos, la voluntad..
Vestuario: Se recomienda para las mujeres, faldas o vestidos de colores luminosos. Para los hombres: A ser posible camisa y pantalones de color blanco, evitar marrones, negros o colores oscuros o ropa de deporte.
¿Que necesitamos traer?
Traer comida- picnic, sombrero, cojín o/y manta .
Lugar: SANTUARIO NUESTRA SRA VIRGEN DE LA LUZ. Dirección Cádiz. Ctra. Nacional 340, KM 81200,cruce a la derecha, CA 9210, seguir hacia delante aproximadamente unos 4 KM. Hasta llegar al Santuario de la Luz.
Información y reservas: Teresa Cátala. tecape@hotmail.com 956 681401 628 053 609
Fecha límite de inscripción: Miércoles 2 de mayo 2012
¿Quién imparte el curso? Michel Piccone: Especialista en pedagogía Waldorf (R.Steiner); Formado en masaje SGM (París); Pintor; Formado en Paneuritmia en Italia, Francia, Suiza, Canadá y Bulgaria. Carmen Carballo: Especialista en técnicas de expresión, teatro; Enseña historia del arte; Formada en Paneuritmia en Canadá, Francia y Bulgaria.
¿Más información sobre la Paneurtimia en España? : www.paneuritmia.comwww.fraternidadblancauniversal.es ¿Más información sobre la Paneurtimia en el mundo? Visitar Google y Youtube.
La Paneuritmia es una Danza Sagrada compuesta (primera parte), por 28 movimientos que se danzan al ritmo de una música creada exclusivamente para su ejecución. Su duración es de 40 minutos. Su creador fue el Maestro Espiritual Peter Deunov de origen Búlgaro (1864-1944). Es una danza-meditación que pretende ponernos en armonía con el Universo para permitirnos expandir nuestra consciencia, actuando a nivel espiritual, mental, emocional y físico. Crea un mandala en movimiento de gran Belleza, Fuerza y Serenidad. Se practica en pareja y en círculo en plena naturaleza, a cualquier edad, y no es necesario tener conocimiento previo de danza. Se baila actualmente en países de todos los continentes.
¿Cómo se Baila?
Los 28 movimientos de la Paneuritmia, que simbolizan el camino ascendente del Alma humana hacia lo Divino se danzan en círculo y en pareja, creando un mandala vivo de gran belleza y serenidad que envía Fuerzas al espacio, Fuerzas que trabajan en la edificación de un mundo nuevo de Paz y Fraternidad Universal. El círculo con el punto central es el símbolo del Universo que el Espíritu sostiene y anima. Entre este punto central y la periferia se hacen intercambios ininterrumpidos y ellos son los que producen la vida en todo el espacio del círculo.
Horarios del Taller:
El sábado: de 9h45 a 13h45 y de 15h15 a 18h30.
El domingo: de 9h30 a 14h30. El sábado, cita en el lugar del curso a las 9h30.
Precio: El curso es gratuito. Para los gastos de material y desplazamientos, la voluntad..
Vestuario: Se recomienda para las mujeres, faldas o vestidos de colores luminosos. Para los hombres: A ser posible camisa y pantalones de color blanco, evitar marrones, negros o colores oscuros o ropa de deporte.
¿Que necesitamos traer?
Traer comida- picnic, sombrero, cojín o/y manta .
Lugar: SANTUARIO NUESTRA SRA VIRGEN DE LA LUZ. Dirección Cádiz. Ctra. Nacional 340, KM 81200,cruce a la derecha, CA 9210, seguir hacia delante aproximadamente unos 4 KM. Hasta llegar al Santuario de la Luz.
Información y reservas: Teresa Cátala. tecape@hotmail.com 956 681401 628 053 609
Fecha límite de inscripción: Miércoles 2 de mayo 2012
¿Quién imparte el curso? Michel Piccone: Especialista en pedagogía Waldorf (R.Steiner); Formado en masaje SGM (París); Pintor; Formado en Paneuritmia en Italia, Francia, Suiza, Canadá y Bulgaria. Carmen Carballo: Especialista en técnicas de expresión, teatro; Enseña historia del arte; Formada en Paneuritmia en Canadá, Francia y Bulgaria.
¿Más información sobre la Paneurtimia en España? : www.paneuritmia.comwww.fraternidadblancauniversal.es ¿Más información sobre la Paneurtimia en el mundo? Visitar Google y Youtube.
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