domingo, 15 de enero de 2012

CURSO-TALLER : TÉCNICAS MENTALES PARA LA SALUD Y EL DESARROLLO PERSONAL


Bloque Teórico: Percepción y Dinámica Mental.

Tema 1: Polaridad y Unidad.
             *Conceptos.
             *La Polaridad del cerebro.
             *Nuestra actitud ante la Polaridad.
Tema 2: El Subconsciente: Las Sombras.
             *Concepto.
              *Percepción.
              *Eliminación.
Tema 3: Imaginación Y Sugestión.
               *El Proyecto Consciente.
               *El poder de la Imaginación.
               *Sugestión y Autosugestión.
               *Visualización.
Epílogo: El Desarrollo Personal: Código de Conducta Interior.
Bloque Práctico: Las Técnicas Mentales. 
Módulo 1: La Relajación: El Acceso a Sí Mismo. El poder del Corazón.
                *Respiración Completa y Respiraciones.
                *Técnica de Jacobson.
                 *Técnica de Schultz.
                 *La Clave Mental.
                 *El Perdón.
Módulo 2: La Meditación: El Acceso a la Unidad. El poder de la Voluntad.
                  *Meditación.
                  *Meditaciones.
                  *Autoobservación.
Modulo 3: La Autohipnosis:  El Acceso al Cambio Positivo. El poder de la Imaginación.
                  *Autohipnosis Terapéutica.
                  *Autohipnosis Proyectiva.
                  *Autohipnosis Regresiva.

Modelo de Sesión:  -1ª hora: Teoría.
                             -Pequeño descanso.
                             -2ª hora: Práctica.
  
Notas:
Asistentes: No se requiere experiencia previa en ninguna técnica concreta.
                 El curso-taller será impartido para cualquier nivel cultural y educativo de los asistentes.
El lugar Eco Center o Casa de la Cultura.
El día: 3 de febrero Viernes.
La Hora: de 17 a 19.
Sesiones: 13.
Monitor:  Pedro Ledesma.
Precio: 1 hora cada sesión.
Este taller admite como maximo 6 usuarios del banco del tiempo.
Reserva tu plaza en:
bancodeltiempotarifa@gmail.com o en ecocenter

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